大家好，我是冀医生！
大家平时有没有出现这种情况，总感觉无精打采，没有胃口、消化也不好，夜里翻来覆去睡不好，做梦还多，老是记不住事，用脑过度后，或者累了之后，这些症状就会更加明显。
像这样的情况，一般都是心脾两虚，气血不足了。因为脾胃可以生化气血，如果脾胃的功能下降了，我们就会出现气虚，血虚的情况，所以我们说“百病归于脾”。
中医认为“心主神明，神安则寐”，当心神失养时，我们就会出现入睡困难，睡眠浅，梦多总醒的情况。那这种情况应该怎么办呢？
今天我就来给大家分享一个中成药，帮你补气、补血、补心、补脾，让你身强体壮，气色好，它呢，叫做人参养荣丸，其特点是通过温阳的方法来补益心脾，补养气血的，成分是由人参、白术、茯苓、炙甘草、当归、熟地黄、白芍、炙黄芪、陈皮、远志、肉桂、五味子共十二味药材组成。
其中人参、白术、茯苓和甘草，4味药正是补气第一方，四君子汤的组成，它们像“翩翩君子”一样，一上来就先将身体亏空的气补足，有效改善气虚引起的乏力和疲劳。
接下来，熟地、当归、川芎、白芍，这4味药，又是“补血第一汤”——四物汤的底子，只不过为了避免川芎过于活跃的特性，对身体虚弱的人造成负担，这里换成了陈皮，使补而不燥，而且陈皮气味芳香，还能醒脾，能够提高脾胃的运化，帮助脾胃减轻负担，促进消化和吸收。
8味药，组合在一起，就是气血双补的八珍汤，共同使体内气血充盈起来，有效帮助改善气血不足引起的贫血、乏力、倦怠等问题。
最后，还又加了黄芪、肉桂，增强补气补阳的作用，远志养心安神，五味子收敛心气，缓解精神疲劳和焦虑不安。
整体看下来，里面不仅有补气、补血的药物，还具有养心安神、行气燥湿的功效。对于心脾不足、气血两虚的患者有很好的作用。但是，人和人的体质是不一样的，就算表现出来的症状相似，用药也是大不一样的。所以，我们在用药前一定要寻求医生的帮助，不可私自用药。
