近段时间，咱们健康谈的一位粉丝张阿姨非常热情地给谈谈分享：她65岁了，喜欢跳广场舞，但是不知是不是上了年纪的关系，白天总是提不起精神，晚上翻来覆去睡不着。而最近，自从家里的孩子给她买了西洋参，自己吃了一段时间后，感觉精力充沛，夜晚睡眠也变好了。也许，有朋友们，心里就会犯嘀咕了...
故事从一个小镇上的日常开始，年轻的李先生为了自己的健康问题四处奔波。李先生是一名中学教师，平时工作繁忙常感疲惫不堪。一次偶然的机会他在朋友的推荐下接触到了西洋参，朋友告诉他：西洋参不仅能让你恢复精力，还能改善体质。李先生将信将疑地试了试，结果几周后他惊讶地发现自己精力充沛，疲...
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“您最近早醒的情况可能是因为内脏功能紊乱导致的。”陈老伯瞪大了眼睛，挠了挠花白的头发。他已经63岁了，是一名退休教师。这段时间以来，每天早上五点钟，他...
在岁月的长河中,神奇的大自然馈赠了我们无数珍贵的礼物,而在这诸多瑰宝之中,有一种神奇的植物,以其独特的营养价值与深厚的文化内涵,在东西方文明间架起了一座健康的桥梁,它就是有着“绿色黄金”美誉的西洋参。补而不燥的“清凉参”西洋参,又名“花旗参”,是五加科植物西洋参的干燥根。西洋...
炎热的夏季，气温高，湿度大，出汗多，体力消耗比其他季节大，又加上日长夜短、睡眠不足等原因，一般人到了夏天体质都有所下降，常常是“无病三分虚”。“虚为夏病之本”，尤其是一些病后体虚、免疫力低下者及老年人气阴两虚，需要进补但又怕上火，此时，补气养阴的西洋参就是最佳选择。图片来源：...
西洋参凭借其独特的功效和作用逐渐受到了广泛关注，它就像忙碌生活中的一位守护者，默默地为我们的健康保驾护航。西洋参这味源自加拿大的珍稀草药，自古以来便在中华医学宝库中占据着举足轻重的地位。历经千年沉淀它依旧散发着独特的魅力，赢得了百草之王的美誉。在中医理论中西洋参性凉味甘，归心...
在日常生活中，许多人都在寻找有效的养生方法来保持身体健康和活力。特别是中老年人群，他们更加关注如何通过饮食和生活习惯来改善身体状况。西洋参作为一种具有补气养阴功效的名贵中药材，受到了广泛的关注和推崇。然而，很多人对于如何正确食用西洋参，以及哪些人群不适合使用，还存在许多疑问。...
西洋参作为一种比较常见的中药材，保健功效和药用价值是比较高的，所以很受大家的喜爱。西洋参最大的优点是补气养阴、润养五脏，无温燥上火之弊端，故称为“无火参”。西洋参功效中医学认为，西洋参味甘、微苦,性寒,归肺、心、肾经,具有补气、养阴,清热生津的功效。《本草从新》载：西...
都知道，秋冬适合滋补。尤其现代生活节奏飞快，加班熬夜，长期透支身体，容易四肢乏力，心烦不安，气虚怕冷。不过也要注意，秋季过后容易肠胃不适，此时大补反而不美，容易火气更盛。给大家推荐清补的西洋参，进补的同时，又不会出现上火、虚不受补的情况。特别是中医认为，西洋参清热补虚，润养五...
专家介绍，秋天是养肺的关键时刻。为了预防肺炎，请您仔细阅读以下“养肺方”。4个小药方对症选用●平时患有慢性支气管炎，一到秋天就咳嗽的老年人，可以准备麦冬、桔梗、陈皮、甘草各5克来泡水喝，这个小药方最适合调理因秋燥引起的咳嗽。●如果老年人平时爱出虚汗、容易咳嗽、身体乏力、精神倦...
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