刘阿姨一个养生达人，每天早晨都会泡一壶西洋参和枸杞水，坚信这对她的健康大有好处。这水不仅好喝而且感觉身体越来越好了！她兴奋地告诉我，这简单的一幕让我开始思考西洋参和枸杞泡水的秘密。西洋参和枸杞是常见的中药材，用来泡水喝不仅味道鲜美而且据说有双重功效，能提升免疫力让人倍感精神。...
1洛神花茶洛神花茶又叫“玫瑰茄”，是生长在热带地区的一种植物，含有丰富的有机酸，冲泡后有机酸成份会被析出，所以口感上也很开胃爽口，冲泡后花朵在杯中绽放，看起来十分怡人。可以搭配一些柠檬，桑葚，玫瑰，菊花，枸杞，金银花等，口感和效果会得到更进一步的升华。（喜欢喝甜的可以加蜂蜜...
很多人都知道身体的温暖主要是靠血液循环供应，而有一些人在平时容易出现手脚冰凉的现象，这主要是血液供应不足以及身体的阳气不足有关系，特别是一些女性。可能有些女性会发现自己在夏天也容易出现手脚冰凉的现象，而这种情况所带来的手脚冰凉一般很容易让身体受到影响，发生疾病，因此对于这种情...
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“您最近早醒的情况可能是因为内脏功能紊乱导致的。”陈老伯瞪大了眼睛，挠了挠花白的头发。他已经63岁了，是一名退休教师。这段时间以来，每天早上五点钟，他...
【中国制药网健康养生】中医健脑由来已久，《灵枢路本神》记载：“所以任物者谓之心，心之所忆谓之意，意之所存谓之志。因志而存变谓之思，因思而远慕谓之虑，因虑而处物谓之智。”记忆减退、认知障碍等症状，正是意、志、思、虑、智过程的异常表现。中医认为肾精充盛则脑髓充盈，肾精亏虚则髓海...
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！西洋参，作为一种广受推崇的滋补佳品，无论在送礼还是日常养生中，都有着极高的地位。特别是在老年人中间，西洋参更是被视为调理身体、延年益寿的良药。医学角度的解释与专...
在广东，如果一个女性不能煲一手好汤，都不好意思下厨。煲汤技巧相信很多女性都会，但是，如何结合自己的体质煲汤进行养生，那就未必都知道。因此，什么体质该喝什么汤？如何在享受美味的同时进行养生，还是很有必要一起来学一学。想健康，多喝汤。中医认为女性常见有气虚体质、血虚体质、阳虚体质...
在广东，如果一个女性不能煲一手好汤，都不好意思下厨。煲汤技巧相信很多女性都会，但是，如何结合自己的体质煲汤进行养生，那就未必都知道。因此，什么体质该喝什么汤？如何在享受美味的同时进行养生，还是很有必要一起来学一学。想健康，多喝汤。中医认为女性常见有气虚体质、血虚体质、阳虚体质...
因疫情宅在家里，又值春季正是人体肝气最旺盛的时候，此时需要将肝气疏理掉不要刻意压抑，否则会使人感觉烦躁和情绪波动，引起一系列的不适问题。哈尔滨市新冠肺炎中医药救治专家组成员、省名中医、市第一医院针灸科黄秋娴主任为市民提供两款疏理肝气的茶饮，帮助大家在居家时调理体质。1.茉莉花...
因疫情宅在家里，又值春季正是人体肝气最旺盛的时候，此时需要将肝气疏理掉不要刻意压抑，否则会使人感觉烦躁和情绪波动，引起一系列的不适问题。哈尔滨市新冠肺炎中医药救治专家组成员、省名中医、市第一医院针灸科黄秋娴主任为市民提供两款疏理肝气的茶饮，帮助大家在居家时调理体质。1.茉莉花...
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