中医认为，特禀质女性问题的本质就是元气虚弱。《黄帝内经》中说元气藏于肾，所以益气固表是解决这类人问题的关键。前文已经介绍了一些具有益气固表功效的食材和中药，只要将它们进行合理的搭配，再加上一些精湛厨艺的加工，就能够变出一桌美味的大餐。固表粥这款粥具有益气固表的作用，对季节性过...
大家好！今天我要向大家种草一款美味又养生的食物——参鸡汤！无论是冬天的寒冷还是夏天的酷热，参鸡汤都是一道温暖滋补的佳品。它不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值，对身体健康有着积极的影响。制作参鸡汤的步骤非常简单，让我来为大家介绍一下吧！步骤一：准备食材一只新鲜的草鸡适量的参片...
大姨玛靓汤图/文：Emma.ZEmma.Z，朋友昵称她为“玛姨”。因为喜欢研究美颜养生，所以对汤水格外有研究在微博微信写了几年的汤方，后创立“大姨玛靓汤”品牌。喜欢玛姨的汤水，不妨关注微信公众号：玛记生活圣诞节才过，元旦假期又快到了，大家准备好放假了吗？上周开始的各种约会，...
在东北地区，东北人民一定要会吃人参炖小鸡这道菜，在他们看来人参炖小鸡简直就是人间的美味，更能增强人们的体制，现在我们就来学习人参炖小鸡这道菜的做法，也享受这道人参炖小鸡的美味。人参炖小鸡的做法其实是很简单的，并且如果是孕妇刚生产完，使用这道菜是非常的大补的，并且如果老年朋友和...
#头条创作挑战赛#红枣党参鸡汤坦白局，这么做补血又养颜，保姆级教程，老少皆宜红枣党参鸡汤，这道传统佳肴，不仅以其滋补功效著称，更承载着深厚的文化底蕴。在古代，党参被《本草纲目》列为上品，称其“补中益气，和脾胃，安五脏”。而红枣，自古以来就是补血养颜的佳品，两者结合，不仅滋味鲜...
炖鸡汤。今天我们来炖个鸡汤。·去掉鸡爪，脖子也去掉，去掉鸡屁股尖，清洗一下，扎两个窟窿，后面用来封口。·现在来填馅了，银杏来三个就足够了，黄芪来两粒就行，当归一片，当归少因为当归的味道浓，生栗子四粒，四粒蒜，两个大枣，泡好的糯米泡半天就行。·两勺差不多了，别一下就封口了，把它...
一般说来，中国的各大城市中，省与市之间的名字市不一样的，然而在东北地区有个例外，那就是吉林省的吉林市。吉林市作为吉林省的省会，有着很多吉林省乃至东北三省的美食，这些美食不仅好吃美味，而且有着很浓厚的生活趣味，看看有你喜欢的吗？杀猪菜东北地区的农村打多养猪，而每逢年关，吃一顿猪...
文/羊城晚报记者陈辉广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授为读者推荐一款特别适合初冬季节一般人群饮用的靓汤。为何叫“三才”？天（天冬）、地（熟地）、人（人参），谓之“三才”。食材：鲜人参2根（约50克），熟地黄、天冬各30克，红枣6枚，生姜3片，黄雌鸡1只（约1250克）...
冬天第一碗“元气汤”，用这“百草之王”炖鸡汤，补气不上火，精气神倍儿足昨天立冬，北方不少地方都降温降雪，今年的冬天也比较冷，冬天人体热量消耗大，而且面对寒冷的气温变化，更需要提高自身的免疫力，才不易感冒。所以，在冬天食补，是很有必要的。人参，是一种特别珍贵的食材，它被成为“百...
立冬之后，温度也变化幅度比较大，东北已经几场大雪过去了，而南方也将会有温度的变化。所以，来一碗参鸡汤御御寒，保保暖，预防一下感冒吧！今天与大家分享的是：韩式参鸡汤分类标签：家常菜谱美味粥汤菜品口味：香味主要工艺：煲所需时间：1小时以上食材明细：小公鸡（童子鸡）一只、人参糯米、...
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